Kit blanchiment dentaire – Charbon de bois, kits, dentifrice, professionnel et plus

À l'ère des selfies et des médias sociaux, nous voulons tous être à notre meilleur. Souvent, cela commence par le blanchiment des dents, la forme la plus populaire de la dentisterie esthétique. Le blanchiment des dents est moins cher et plus accessible chaque année. Plus il devient populaire, plus il y a d'argent à gagner. Malheureusement, cela a donné lieu à de nombreuses méthodes, produits et escroqueries de blanchiment nocifs qui trompent ou blessent les consommateurs.Heureusement, il existe également de nombreuses percées dans la technologie dentaire qui vous permettent d'avoir un sourire plus éclatant en quelques séances seulement. l'industrie du blanchiment varie de 5 à 15 milliards de dollars chaque année. Cela signifie qu'il y a beaucoup d'argent à retirer de ceux qui vendent des produits de blanchiment. Certains d'entre eux, comme Crest Whitestrips, ne fonctionnent pas de manière cohérente et / ou n'exposent pas vos gencives sensibles à des produits chimiques dangereux, il est donc essentiel de savoir dans quoi vous vous engagez avant de blanchir vos dents.Si vous souhaitez savoir comment blanchir les dents à la maison ou ce que c'est que de se faire blanchir au cabinet du dentiste, je vais tout détailler.Je veux m'assurer que vous comprenez les tenants et aboutissants de ce processus avant de vous lancer. Après tout, vous n'avez qu'une seule dent dans la vie, et il est trop facile de les endommager de manière permanente.À la fin de ce post, vous '' Je sais:

  • Pourquoi les dents jaunissent ou grisonnent avec le temps
  • Fonctionnement du blanchiment (y compris la différence entre l'élimination des taches et le blanchiment des dents)
  • Ce qui est sûr et ce qui ne l'est pas en matière de blanchiment des dents
  • Comment repérer une arnaque blanchissante
  • Comment blanchir les dents le plus efficacement
  • La façon la plus sûre de blanchir vos dents

Vous savez déjà quelle partie du blanchiment vous voulez mieux comprendre? Utilisez la table des matières ci-dessus pour accéder à la section que vous recherchez. Divulgation: demandez au dentiste est pris en charge par les lecteurs. Si vous utilisez l'un des liens ci-dessous et achetez quelque chose, demandez au dentiste gagne un peu d'argent sans frais supplémentaires pour vous. Je recherche, teste et utilise rigoureusement des milliers de produits chaque année, mais je n'en recommande qu'une petite fraction. Je ne fais la promotion que des produits qui, à mon avis, vous seront précieux pour améliorer votre santé bucco-dentaire.Comment les dents se décolorent Avant de parler de la façon de blanchir les dents, je veux partager les facteurs communs qui font jaunir les dents.Le jaunissement des dents fait partie du vieillissement normal.Lorsque nos cheveux deviennent gris, nos dents jaunissent simultanément. Et c'est la partie intérieure de la dent appelée dentine – et non les tiges d'émail qui sont les premières à être affectées par des facteurs externes – qui jaunit.Au fil du temps, votre nouvelle dentine apparaît plus foncée, tandis que l'émail est plus mince en raison de l'usure, du meulage ou de l'exposition aux aliments et boissons acides (café, vin rouge, etc.). La dentine décolorée se reflète ensuite à travers l'émail comme un prisme, ce qui donne à la dent une apparence plus jaune. En plus du vieillissement, une décoloration des dents peut survenir en raison de nombreux facteurs. Des exemples de coloration intrinsèque (décoloration de la dentine) comprennent:

  • Prise tétracycline, un antibiotique puissant, avant l'âge de 10 ans
  • Tomber ou frapper une dent
  • Être exposé à trop de fluor pendant l'enfance (également appelé fluorose)
  • Un trouble dentaire rare appelé amélogenèse imparfaite (AI) qui rend les dents jaunes ou brunes
  • Remplissages d'amalgame / mercure
  • La génétique, qui détermine la couleur de vos dents dès la naissance
  • Caries (qui ont tendance à rendre les dents grisâtres plutôt que jaunes)
  • Lésions orthodontiques après le retrait des orthèses métalliques

L'émail dentaire peut également se tacher, ce qui est considéré comme extrinsèque (à l'extérieur) de la dentine. Des exemples de coloration extrinsèque sont:

  • Fumer ou mâcher du tabac
  • Boire du thé, du café ou du vin rouge, qui contiennent des tanins qui tachent les dents
  • Manger des aliments tachants sans suivre cela avec une bonne hygiène buccale
  • Utiliser un rince-bouche avec de la chlorhexidine

Cela n'affecte pas la couleur intérieure des dents et peut être résolu avec une bonne brosse à dents et un dentifrice détachants.Les taches excessives peuvent également être corrigées par un traitement de blanchiment, mais ce n'est pas toujours nécessaire.Comment fonctionne le blanchiment des dentsLe blanchiment des dents fonctionne en changeant réellement la couleur de l'intérieur des dents (connu sous le nom de blanchiment intrinsèque), ou en supprimant les taches de l'extérieur des dents (connu sous le nom de blanchiment extrinsèque).Le «blanchiment intrinsèque» fait référence au blanchiment de la dentine ou de la partie interne de la dent, qui absorbe le gel de peroxyde d'hydrogène (également appelé gel de blanchiment ou agent de blanchiment) et devient plus léger.Lorsque le peroxyde est utilisé pour blanchir les dents, il produit des radicaux libres qui se lient ensuite aux pigments les plus foncés dans les espaces entre les cônes d'émail. Les radicaux libres rétrécissent physiquement les molécules de pigment, ce qui réduit l'obscurité du pigment. De plus, en réduisant la taille des pigments, ils réfléchissent également moins de lumière, ce qui déshydrate les dents. Ils sont réhydratés lorsque vous mangez et buvez au cours des jours suivants. C’est pourquoi il est important de faire attention à ce que vous consommez immédiatement après avoir blanchi vos dents.En protégeant vos dents contre le vieillissement prématuré ou accéléré, vous pouvez empêcher la décoloration interne de s’aggraver. Des changements de style de vie simples, comme rester mieux hydraté, peuvent empêcher l'usure par les acides bouche sèche, ce qui réduit le risque de caries!). Lorsque la partie interne de la dent est blanchie, la couleur qui se reflète à travers l'émail externe de vos dents est plus claire, ce qui rend la dent plus blanche et plus lumineuse, dans l'ensemble. Les changements pendant le blanchiment intrinsèque se produisent dans à la fois la couche de dentine et les tiges d'émail, mais de différentes manières.L'élimination des taches sur l'émail (la partie externe de la dent) est appelée «blanchiment extrinsèque».Les taches laissées par le tabagisme ou la consommation de vin rouge, de thé ou de café sont généralement facilement éliminées avec un polish par votre hygiéniste lors d'un nettoyage des dents ou avec un dentifrice pour polir et blanchir.Lorsque vous enlevez les taches, vous exposez simplement la couleur du dentine en nettoyant l'émail des taches. Cela peut rendre les dents plus blanches, mais cela ne change pas physiquement la couleur des dents.Dentifrice au charbon est l'une des méthodes d'hygiène buccale les plus populaires pour éliminer les taches sur les dents. Cependant, ce n'est pas la seule option. Je vais couvrir les meilleures méthodes de blanchiment des dents ci-dessous… Mais quelle est la meilleure façon de blanchir les dents pour vous? Quel est le meilleur blanchissant pour vos dents?Si vous avez une décoloration / coloration extrinsèque, commencez par essayer un dentifrice détachant pendant quelques semaines. Opter pour un détachant brosse à dents électrique peut aussi faire une grande différence ici. Les taches peuvent également être éliminées nettoyage professionnel des dents.Si vous avez un jaunissement intrinsèque, aucune quantité de dentifrice détachant ne peut éclaircir la couleur intérieure de la dent. Vous devrez blanchir vos dents à l'aide d'un gel de blanchiment qui est maintenu contre les dents (mais ne manquez pas encore d'acheter des bandes de blanchiment!).Si vos dents sont grisâtres plutôt que jaunes, le blanchiment ne fera pas grand-chose. Vous devrez rechercher des méthodes pour corriger le grisonnement, qui peuvent inclure des restaurations sur les cavités. Pour le grisonnement, vous ne pouvez pas réparer autrement, vous pouvez investir dans des dents ou des facettes collées.Avant d'essayer le blanchiment des dents: Fréquent Mythes Commencez avec des dents saines.Vous ne pouvez pas remodeler la cuisine avec une pourriture sèche dans les lames de plancher.Blanchir vos dents lorsque vous avez une maladie des gencives, des racines exposées, des cavités, des dents tordues, une récession des gencives ou d'autres problèmes non traités peuvent provoquer des douleurs et des problèmes supplémentaires. De plus, vous aurez perdu votre temps et votre argent, car le blanchiment n'endommagera probablement pas les dents endommagées.Un dentiste éthique vous le dira et ne prendra pas votre argent avant de résoudre les problèmes dentaires en premier. Soyez prêt pour la sensibilité des dents. Un effet secondaire courant du blanchiment des dents est dents sensibles dans les 24 heures après que vos dents ont été exposées au gel blanchissant. Vous pouvez prendre un analgésique comme l'ibuprofène si la sensibilité est trop lourde à porter. Le blanchiment n'est pas une chose unique et ne durera pas éternellement. Les dents sont toujours jaunissement dans le cadre du processus de vieillissement. Ils sont également toujours tachés par les aliments et les boissons que nous consommons. Peu importe où ou comment vous blanchissez vos dents, cela ne durera pas éternellement.La plupart des résultats de blanchiment des dents durent de 6 mois à 2 ans. La durée dépend de la facilité avec laquelle vos dents se tachent, ainsi que de votre alimentation et de votre style de vie.Il y a aussi un l'effet de rebondissement du blanchiment des dents, où les dents rechuteront légèrement à l'ombre. Vous pouvez blanchir vos dents et vous arrêter à un certain point une fois que vous êtes satisfait des résultats, mais je recommanderais d'aller un peu plus loin en raison de l'effet de rebond. Une étude estime que jusqu'à 50 pour cent de l'efficacité des produits de blanchiment dans un cabinet dentaire peut rebondir en seulement une semaine. Cela est particulièrement vrai lorsque vous mangez ou buvez des aliments ou des boissons qui tachent au cours des sept premiers jours.Les plateaux personnalisés aident à garantir que l'eau de Javel reste là où elle est prévue, pas sur vos gencives, où le gel de blanchiment provoque des réactions radicalaires et les endommage.Puisque le sourire de chacun est différent, nous ne devrions pas tous utiliser le même plateau pour blanchir nos dents. C'est pourquoi je recommande les plateaux de blanchiment personnalisés disponibles auprès de votre dentiste plutôt que des bandes de blanchiment uniformes ou des plateaux non personnalisés.Le gel de blanchiment doit être tenu à l'écart des tissus mous.Un effet secondaire fréquent du blanchiment des dents est l'irritation des tissus mous. Cela se produit généralement lorsque la solution de blanchiment pénètre dans les gencives.Vous pouvez ingérer un peu de gel dans des kits de blanchiment à emporter, ce qui peut provoquer des nausées ou des vomissements. Soyez prudent de cracher du gel sur vos dents.Les résultats varient.Les résultats que vous obtenez du blanchiment des dents dépendent de ce qu'étaient vos dents au début.Certaines personnes pensent que le blanchiment efface tous les dommages qu'ils ont causés à leurs dents au cours de leur vie , mais l'inverse est vrai: mieux vous avez soigné vos dents, meilleurs sont les résultats. Plus vous avez maintenu des rendez-vous dentaires réguliers, brossé et passé régulièrement la soie dentaire et évité les dommages et la décoloration, plus vos dents seront blanches après un service de blanchiment des dents. Vous pouvez en faire trop. Un blanchiment excessif – en utilisant trop de gel de blanchiment ou en appliquant trop souvent – peut endommager définitivement les dents. Un blanchiment excessif peut également rendre les dents avoir l'air translucide ou décoloré, qui ne peut pas être fixé sans remplacer complètement la dent. Cette translucidité peut rendre les dents de couleur grisâtre.Ne vous inquiétez pas d'avoir le sourire le plus blanc possible. Non seulement cela peut vieillir vos dents plus rapidement (et aggraver le jaunissement), mais les dents blanches ne sont pas en fait révélatrices d'un sourire sain.Le blanchiment des dents peut être sûr – lorsqu'il est effectué selon les recommandations. Dans la plupart des cas, le blanchiment des dents est sûr – tant qu'il est fait correctement. Ce que la plupart des gens ne réalisent pas avant d'avoir blanchi leurs dents, c'est ceci: parce que vous avez affaire à des tissus vivants (contrairement aux cheveux ou aux ongles), le blanchiment des dents peut causer des dommages, de la douleur et de la sensibilité. le peroxyde est d'avoir un plateau personnalisé créé par votre dentiste, puis utilisez des recharges de gel pour rafraîchir la couleur de vos dents tous les 24 à 48 mois.Je les couvrirai en détail ci-dessous, mais il existe plusieurs méthodes de blanchiment des dents que je ne recommande pas en raison de 9 Méthodes de blanchiment des dents: avantages, risques et coûts Il existe de nombreuses façons de blanchir les dents, que ce soit chez le dentiste ou dans le confort de votre foyer. Voici une ventilation des options pour un effet professionnel.1. Dentifrice blanchissantLe nom «dentifrice blanchissant» est un peu trompeur. Le dentifrice ne peut éclaircir vos dents que superficiellement en éliminant les taches – et cela n'est possible qu'en étant plus abrasif que le dentifrice ordinaire. En réalité, tous les dentifrices enlèvent certaines taches de surface en raison de leur abrasivité.Le dentifrice blanchissant peut éliminer les taches sur vos dents, mais il ne peut pas changer la couleur interne de vos dents.Le meilleur kit de blanchiment des dents est en fait une excellente brosse à dents détachante comme le Brosse gobie. Utilisez un Goby avec un dentifrice détachant comme Jason Powersmile, qui utilise du bicarbonate de soude et est exempt de SLS, ce qui peut provoquer des aphtes.Les dentifrices au charbon, tels que les hyperbiotiques, sont également d'excellentes options pour éliminer les taches de surface. Bonus: les dentifrices au charbon de bois peuvent être utilisés sur le long terme, tant qu'ils sont fabriqués pour être faibles sur l'échelle d'abrasivité.J'ai même une excellente recette de dentifrice au charbon fait maison que vous pouvez trouver ici.COÛT: 5-30 $ par tubeAvantages: Le dentifrice blanchissant est idéal pour éliminer les taches, mais ne l'utilisez pas pendant plus de quelques semaines à la fois afin de protéger vos dents et vos gencives.Des risques: Le dentifrice blanchissant peut provoquer une sensibilité, être trop abrasif sur les dents et entraîner une récession des gencives. Utilisez-le avec parcimonie (comme mentionné ci-dessus) et brossez doucement avec bonne technique, tout en vérifiant régulièrement avec votre dentiste pour vous assurer que vous ne commettez aucun dommage durable.Certains dentifrices blanchissants contiennent du peroxyde d'hydrogène pour accélérer le blanchiment. Certains rapports indiquent que le peroxyde d'hydrogène peut augmenter votre risque de cancer de la bouche. Cependant, à des concentrations trouvées dans les dentifrices (en particulier, moins de 3,6%), il est peu probable qu'il soit cancérogène lorsqu'il est utilisé avec modération.En raison de la forte abrasivité de nombreux dentifrices blanchissants en vente libre, vous courez le risque de créer de petites écorchures sur votre les dents. Ceux-ci font de la place pour les bactéries et entraînent un risque accru de caries au fil du temps. Vérifiez l'abrasivité relative de la dentine de votre dentifrice pour savoir si vous présentez un risque élevé d'abrasion.2. Blanchiment dentaire professionnel chez le dentiste Si vous choisissez de faire blanchir vos dents par votre dentiste, vous entrerez au bureau pour quelques séances de 30 à 60 minutes. Lors de chaque séance, une forte concentration de peroxyde (20-43%) sera «peinte» sur les dents. Une lumière de polymérisation est utilisée pour durcir le gel et elle est réappliquée plusieurs fois au cours de la session.Bien que le peroxyde d'hydrogène puisse être utilisé, le peroxyde de carbamide est considéré comme la norme de l'industrie car il a une durée de conservation beaucoup plus longue.Certains dentistes finiront en utilisant un UV lumière pour accélérer la réaction chimique et le processus de blanchiment. Vous pouvez également avoir la possibilité de faire une seule session de 2 heures, qui comprendra toujours la lumière UV.COÛT: 650-1250 $ pour chaque session de 60 minutes, selon votre régionAvantages: Si vous avez besoin de blanchir vos dents en une seule journée, c'est une bonne option car elle est rapide. Théoriquement, puisque le dentiste est présent, vous réduisez le risque de dommages aux dents et aux gencives. L'effet blanchissant est le plus fort 24 à 48 heures après ce processus.Des risques: Je ne suis pas un fan des systèmes d'éclairage couramment utilisés, comme le système de blanchiment Zoom. Au mieux, ils sont sûrs, mais ils ne seront pas près d'atteindre les résultats des plateaux personnalisés ou des bandes blanches. Au pire, l'accélération de la réaction chimique endommage la dent. Cela peut conduire à un vieillissement et un jaunissement prématurés et peut nécessiter de futurs travaux dentaires si la dent meurt prématurément.Dans les essais cliniques, l'utilisation de la lumière UV n'entraîne pas de meilleurs résultats de blanchiment lorsque des concentrations élevées de peroxyde (25% ou plus) sont utilisées dans les professionnels blanchiment. En fait, un traitement léger entraîne une détérioration des dents sensibles et toute l'efficacité du traitement rebondit rapidement. Plateaux de blanchiment personnalisés La meilleure façon, la plus durable et la plus durable de blanchir vos dents est d'utiliser des plateaux de blanchiment personnalisés, qui sont fabriqués par votre dentiste après avoir pris des empreintes de vos dents.Votre dentiste prendra des empreintes lors d'une visite, puis vérifier l'ajustement de la plateau lors d'une autre visite. Vous ramenez le plateau à la maison et pouvez le conserver indéfiniment, tant que vos dents restent au même endroit, et achetez simplement du gel blanchissant à utiliser à la maison.Une fois le gel de peroxyde injecté dans les plateaux, placez le plateau dans votre bouche pour couvrir vos dents. Les plateaux gardent le gel de blanchiment en place, entourant toutes les surfaces des dents tout en gardant le gel loin des gencives, où il peut nuire.Ajouter un gel de peroxyde (mes préférés sont Opalesence et Venus White) aux plateaux et les porter pour 1 à 3 heures. Certaines personnes les gardent pendant la nuit, mais ce n'est pas nécessaire et peut entraîner une sensibilité.Le gel se conserve au réfrigérateur (à l'abri de la lumière directe du soleil), et vous pouvez sauter dans vos plateaux à tout moment. Prenez soin d'un plateau blanchissant comme vous le feriez pour un appareil de retenue, un veilleur de nuit ou tout autre appareil buccal — rangez-le dans de l'eau avec du bicarbonate de soude pour les garder humides. (Trouvez plus de détails ici.) La plupart des gens obtiennent les résultats souhaités dans un délai de 2 à 3 semaines d'utilisation quotidienne, même si cela peut prendre de 6 à 8 semaines pour un jaunissement plus tenace. Je ne recommande pas de séances plus d'une fois par an, car vous ne serez pas sous surveillance professionnelle, n'achetez pas de gels en vente libre au-dessus d'une concentration de 10% à utiliser à la maison. Plus que cela, et vous courez une très forte chance de dent sensibilité. Une étude estime que plus de 70% des personnes utilisant des concentrations plus élevées de gel de blanchiment à la maison ont souffert de sensibilité ou de douleur, contre seulement 15% des personnes utilisant une concentration très élevée (38%) sous la supervision d'un dentiste.COÛT: 250-500 $ pour un plateau personnalisé, selon l'emplacement / 20-40 $ pour des recharges de gel de peroxydeAvantages: Les plateaux de blanchiment personnalisés offrent les meilleurs résultats de la manière la plus rentable. Il en coûte environ 250-500 $ pour obtenir votre premier plateau personnalisé, mais le gel ne coûte qu'entre 20-40 $ par tube et fonctionne mieux que les bandes de blanchiment.Des risques: Si vous utilisez un gel de blanchiment des dents trop fort et / ou que vous laissez vos plateaux trop longtemps, vous risquez de laisser le peroxyde pénétrer trop profondément dans la dent. Cela peut endommager la pulpe (la couche suivante à l'intérieur de la dent, à l'intérieur de la dentine) .Les enfants sont particulièrement exposés aux dommages causés par les plateaux de blanchiment car ils ont de plus grandes surfaces de pulpe par rapport à la taille de leurs dents en croissance. L'endommagement des tissus peut entraîner la mort de la dent, une douleur dentaire ou une sensibilité. Bandes de blanchiment Les bandes de blanchiment sont de petits morceaux d'un plastique souple appelé polyéthylène. Chaque bande flexible est recouverte d'un gel de blanchiment qui contient du peroxyde d'hydrogène ou du peroxyde de carbamide, qui sont tous deux des blanchisseurs de dents efficaces. Crest Whitestrips, chaque bande est moulée autour des dents – une bande pour le haut et une pour le bas. Cela garantit que le gel de peroxyde dans les bandes est maintenu contre les dents afin qu'il puisse s'infiltrer dans les dents pour les éclaircir.Les bandes de blanchiment peuvent être dangereuses car elles ne sont pas adaptées, de sorte que les produits chimiques de blanchiment entrent en contact avec les gencives et d'autres tissus dans la bouche. Lorsque les bandes blanchissantes touchent d'autres tissus vivants, elles provoquent des réactions radicalaires – les mêmes réactions qui accélèrent le processus de vieillissement. Les bandes blanches ont également tendance à donner des résultats inégaux. Étant donné que les bandes sont bidimensionnelles, elles pénètrent mal dans les courbes entre les dents, ce qui peut rendre vos dents plus blanches sur leurs surfaces planes, mais plus jaunes sur les bords. Si vous avez des dents tordues, même les résultats seront difficiles, voire impossibles, à obtenir.Une note importante: le gel blanchissant des bandelettes peut provoquer une douleur atroce s'il pénètre dans une cavité qui n'a pas été traitée en raison de rendez-vous dentaires peu fréquents. Cela signifie que si vous n'êtes pas allé chez le dentiste récemment, vous devez vous tenir à l'écart de ces bandes blanches.Il y a aussi recherche contradictoire sur la relation entre le peroxyde d'hydrogène et cancer de la bouche. Bien que les peroxydes soient également utilisés dans les plateaux de blanchiment, le gel ne doit jamais toucher les gencives et il est beaucoup plus facile d’éviter tout contact du gel avec d’autres surfaces de la bouche.COÛT: 13-60 $, selon la force et la marqueAvantages: Les bandes blanchissantes sont facilement disponibles dans les pharmacies et sur Amazon; ils sont faciles à utiliser; et ils peuvent généralement produire des résultats en quelques jours ou semaines. Plusieurs variétés de bandes blanchissantes Crest sont approuvées par l'American Dental Association (ADA).Des risques: L'utilisation de bandes de blanchiment peut endommager les gencives, la sensibilité des dents et le blanchiment irrégulier des dents. Il peut y avoir un risque d'augmenter votre risque de cancer de la bouche si vous utilisez régulièrement des produits de blanchiment des dents au peroxyde comme des bandes de blanchiment et que les bandes touchent vos gencives.En tant qu'alternative moins toxique aux bandes de blanchiment Crest, essayez Lumineux bandes sans peroxyde. Ils utilisent des ingrédients naturels pour éliminer en douceur les taches, et bien que les résultats ne soient pas aussi drastiques, ils ne se soucient pas des mêmes risques énumérés ci-dessus. Bicarbonate de soude Un remède à la maison facile pour éliminer les taches, le bicarbonate de soude est une autre option que vous voudrez peut-être essayer. Bien que les résultats ne soient pas aussi clairement prouvés que de nombreuses autres méthodes, ils sont totalement non toxiques.La recherche indique que les dentifrices contenant du bicarbonate de soude éliminent les taches de jaunissement des dents plus efficacement que les autres pâtes. Et plus la concentration de bicarbonate de soude est élevée, meilleurs sont les résultats. Bien que vous puissiez rechercher des dentifrices contenant du bicarbonate de soude, la façon la plus simple de le mettre en œuvre consiste à mélanger 2 cuillères à café d'eau avec une cuillère à café de celui-ci. Ensuite, trempez votre pinceau dans le mélange et passez au brossage.COÛT: 1 $ à 30 $, selon la marque de bicarbonate de soudeAvantages: Le bicarbonate de soude est facile à acheter, peu coûteux et non toxique pour la bouche. Et, contrairement à la croyance populaire, le bicarbonate de soude n'est pas abrasif et ne se gratte pas les dents. En fait, la plupart des dentifrices blanchissants en vente libre sont plusieurs fois plus abrasifs que le bicarbonate de soude!Des risques: De toutes les méthodes de blanchiment, c'est probablement celle appuyée par le moins de preuves. Les résultats ici seront minimes et beaucoup moins visibles que le blanchiment réel. Huile tirant Cette technique d'hygiène buccale populaire est celle que j'utilise régulièrement. L'extraction du pétrole est un excellent moyen d'équilibrer microbiome oral et réduire l'inflammation des saignements des gencives / gingivites. Bien que certains prétendent que cette technique de blanchiment est l'un des moyens les plus efficaces et sans peroxyde de blanchir les dents, c'est un peu un mythe. L'huile de coco a la capacité de se lier aux bactéries sur les dents et, par conséquent, d'éliminer certaines taches de surface. Mais il ne «blanchira» pas plus les dents que de se brosser régulièrement la bouche avec de l'eau. Cependant, comme l'extraction de l'huile est si bonne pour l'hygiène buccale en général, je l'inclus sur cette liste comme méthode combinée d'élimination des taches et de prévention des taches.COÛT: 3-18 $, selon la marque d'huile de cocoAvantages: Le tirage d'huile est idéal pour le microbiome oral et peut aider à réduire la mauvaise haleine et à éliminer certaines taches mineures. Il n'y a pas de limite de temps sur la fréquence ou la durée pendant laquelle vous pouvez tirer l'huile, car elle n'est pas toxique.Les inconvénients: La noix de coco, le sésame et les autres huiles utilisées dans l'extraction d'huile ne «blanchissent» pas les dents, bien qu'elles puissent aider à éliminer les taches. Cette méthode est utile à ajouter à votre routine d'hygiène dentaire, mais ne vous attendez pas à des résultats majeurs en ce qui concerne les dents plus blanches. ZOOM / Lumière UV / Halogène / LED / Blanchiment au laser Des études ont montré que les lumières ne fonctionnent pas pour éclaircir les dents lorsqu'elles sont utilisées avec des concentrations élevées de peroxyde, qu'il s'agisse de lasers, de LED ou d'halogène. Au pire, ces machines peuvent en fait tuer les dents en dévitalisant le nerf. Vous avez probablement vu ces types d'entreprises de blanchiment des dents stationnées dans des kiosques du centre commercial. Il est important de souligner que le personnel qui gère ces kiosques n’a souvent aucune formation en soins de santé ni aucune licence. Pourtant, ils distribuent des produits chimiques qui pourraient endommager de façon permanente vos dents et vos gencives.Des entreprises comme celles-ci contournent toutes les contraintes légales en demandant aux consommateurs de placer eux-mêmes le plateau de blanchiment dans leur bouche. Cela signifie que, en vertu de la loi, ils n'ont pas techniquement effectué une procédure dentaire. Cela signifie également que les techniciens n'ont pas la formation appropriée, et vous ne pouvez pas faire de suivi avec eux s'il y a des problèmes après la procédure, comme la sensibilité dentaire ou d'autres dommages aux gencives. D'autres kits de blanchiment des dents comme HiSmile fournissent une lumière qui est censée augmenter la quantité de dents blanchies par l'eau de Javel. Fait intéressant, lorsqu'ils sont utilisés avec des concentrations plus faibles d'eau de Javel (5 à 15%), ces lampes peuvent en effet aider à accélérer le processus de blanchiment, mais elles chauffent toujours la pulpe pendant l'application. Cela pourrait ne pas entraîner de dommages visibles tout de suite, mais j'hésite à les recommander aux patients.COÛT: 100-1000 $ par application, selon l'emplacementAvantages: Ces méthodes de blanchiment peuvent être considérablement moins chères que d'aller dans un cabinet dentaire. Il est possible que, lors de l'utilisation de produits de blanchiment à domicile, l'activation de la lumière produise des résultats légèrement plus rapides.Certains nouveaux produits utilisent des systèmes de blanchiment à LED et / ou à lumière rouge en conjonction avec des produits non blanchissants, comme le charbon activé. Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de preuves sur leur efficacité, ils ne seraient pas associés aux mêmes problèmes de sensibilité que les lampes à l'eau de Javel. Les preuves disponibles nous indiquent que la lumière à spectre bleu avec très peu d'UV est probablement la meilleure.Des risques: Comme je l'ai dit, les kiosques où ces types de services sont offerts ne sont pas supervisés par des professionnels dentaires, bien qu'ils utilisent des concentrations de gel de peroxyde aussi élevées que le ferait un dentiste. Si vous n'avez pas vérifié auprès de votre dentiste si le blanchiment vous convient ou non, vous pourriez endommager vos dents inutilement.Le blanchiment à la lumière avec du peroxyde est également associé à un énorme effet de rebond, ce qui signifie que les effets drastiques ne se produisent pas. t durer une fois les dents réhydratées dans les jours qui suivent l'intervention. Ces méthodes provoquent des dents sensibles et sont peu susceptibles d'être efficaces après la première semaine. Rince-bouche blanchissant pour rince-bouche / peroxyde bain de bouche peut contenir le bon ingrédient blanchissant, mais cela ne blanchira pas vos dents.L'eau de Javel (peroxyde) doit être maintenue contre la dent pendant plusieurs minutes ou plus pour s'infiltrer dans la partie interne de la dent et produire un changement de couleur. Cela ne peut être accompli que s'il est fait quotidiennement pendant quelques semaines.Même si le peroxyde d'hydrogène contenu dans les bains de bouche n'est pas efficace pour blanchir les dents, il en reste suffisamment pour avoir un impact sur l'intérieur de la bouche. Chaque fois que vous vous rincez, vous exposez les tissus internes sensibles de votre bouche et de vos gencives à de l'eau de Javel, ce qui pourrait causer des dommages. D'autres rince-bouche utilisent du charbon activé, qui peut se lier à certains composés de coloration dans l'émail des dents lorsqu'il est utilisé dans un dentifrice. Encore une fois, cela n'entraînera probablement pas de changement majeur dans la couleur réelle de vos dents.COÛT: 4-12 $, selon la marque ou la recette de bricolageAvantages: Aucun.Des risques: Ces bains de bouche peuvent entraîner une irritation des gencives et des tissus mous de la bouche et sont peu susceptibles d'entraîner des changements notables dans la couleur des dents.Bien que la relation entre le peroxyde d'hydrogène et le cancer de la bouche ne soit pas claire, en raison de l'efficacité limitée de ces produits, je ne voyez aucune raison d'exposer vos gencives ou votre tissu buccal au risque potentiel. Fraises, citrons, ananas et vinaigre de cidre de pomme Vous obtiendrez des résultats, oui, mais à un coût. Ces pâtes de bricolage et ACV "fonctionnent" parce que l'acide du fruit use la couche supérieure d'émail, révélant un émail plus blanc en dessous.COÛT: Varie selon la méthode, généralement moins de 10 $Avantages: En érodant l'émail, vous éliminerez les taches de surface et révélerez des dents plus blanches.Des risques: Lorsque l'émail est usé par l'acide, les dents commencent à sembler usées, vieilles et décolorées. Tout comme le bronzage au soleil signifie que vous obtiendrez des rides plus rapidement, les acides dans ces pâtes de bricolage accélèrent le processus de vieillissement de vos dents. Cela signifie qu'ils jauniront plus rapidement.Risques de blanchiment des dentsUtiliser des méthodes naturelles d'élimination des taches comme le dentifrice au charbon de bois et l'extraction de l'huile est peu susceptible de vous causer des problèmes dentaires.En revanche, le blanchiment qui utilise des agents de blanchiment comporte des risques importants à considérer. Beaucoup d'entre eux sont surtout observés chez ceux qui blanchissent trop fréquemment les dents.

  • Rebondissement du jaunissement des dents (vos dents sont plus susceptibles de se décolorer dans les jours qui suivent leur décoloration, en particulier lorsqu'elles sont exposées aux taches d'aliments et de boissons)
  • Sensibilité au chaud / froid et à d'autres formes de maux de dents
  • Résultats inégaux, en particulier lors de l'utilisation de bandes blanchissantes, qui peuvent laisser des taches décolorées ou des dents entières
  • Répartition des composés dans les matériaux dentaires comme le verre ionomère (ciment dentaire) ou la résine plombages dentaires
  • Exposition accrue au mercure pour ceux qui ont garnitures d'amalgame
  • Endommagement ou brûlures de l'émail, des gencives ou des tissus mous à l'intérieur de la bouche
  • Dents qui semblent translucides ou deviennent cassantes (à cause d'un blanchiment excessif)
  • La «bleachorexie», qui est définie comme un type de dysmorphie corporelle où les individus essaient de blanchir les dents même lorsqu'ils ne peuvent pas devenir plus blancs physiquement.

Pour éviter ces risques, il est important de rencontrer votre dentiste avant de commencer le processus de blanchiment. Cela garantit deux facteurs majeurs pour votre sécurité:

  • Il peut s'assurer que vous n'avez pas de carie dentaire ou de maladie des gencives non traitée, ce qui peut à la fois limiter l'efficacité du blanchiment et s'aggraver lorsqu'il est exposé à des agents de blanchiment.
  • Vous pouvez atterrir sur une «cible» convenue pour votre traitement de blanchiment. De cette façon, vous n'êtes pas tenté par un blanchiment excessif et pouvez choisir la méthode la plus appropriée à votre situation.
  • Contre-indications de blanchiment des dents Si vous appartenez à l'un de ces groupes, je vous recommande de parler à votre dentiste de votre cas unique, car le blanchiment des dents ne vous convient probablement pas:

    • Vos dents sont déjà très sensibles
    • Vous avez un RGO ou une érosion acide sur vos dents
    • Vous avez une récession des gencives
    • Vos gencives sont sensibles
    • Vous êtes sensible au peroxyde d'hydrogène
    • Vous avez des caries
    • Vous avez des décalcifications de points blancs (cavité précoce) qui deviendront plus blanches et plus visibles après blanchiment
    • Vous êtes enceinte ou allaitez
    • Vous avez moins de 18 ans
    • Vous avez des obturations ou des couronnes en plastique visibles

    Vous vous trouvez sur cette liste? C'est bon! Il existe des moyens de rendre vos dents plus blanches sans vraiment les blanchir. Ceux-ci inclus:

    • Changer les nuances de rouge à lèvres
    • Obtenez un bronzage en spray
    • Envisagez une couleur de cheveux plus foncée (les brunes ressemblent souvent à ils ont des dents plus blanches, mais cela est souvent dû au contraste des couleurs)
    • Portez des vêtements sombres lorsque votre sourire apparaîtra sur les photos

    Comment prévenir de nouvelles taches sur les dents La prévention sera toujours la méthode préférée pour tout ce qui concerne vos dents, que ce soit les caries, les maladies des gencives, le blanchiment ou d'autres problèmes. Pour vivre un sourire éclatant toute la vie, vous suivrez des conseils similaires sur ce qui est le mieux pour la prévention des maladies des cavités et des gencives. En effet, l'accumulation de plaque dentaire est l'une des raisons pour lesquelles les dents semblent tachées – de plus, la carie dentaire entraîne une décoloration des dents.

  • Une bonne nutrition pour les dents: Évitez autant que possible les glucides raffinés, y compris les sucres, et suivez un régime riche en graisses saines, légumes, fruits, produits animaux nourris à l'herbe, etc. Le vin rouge, le café et les thés noirs étant riches en tanins, assurez-vous de vous rincer la bouche avec de l'eau après avoir bu ces composés de coloration.
  • Brosser les dents: Chaque jour, vous devez vous brosser les dents le matin et avant le coucher, plus 30 à 45 minutes après avoir mangé des aliments favorisant la carie.
  • Soie dentaire: Lorsque les patients demandent si le brossage ou la soie dentaire est plus important, ma réponse est la soie dentaire! Se débarrasser des particules alimentaires entre les dents est essentiel pour éviter l'accumulation de plaque et prévenir les caries.
  • L'extraction du pétrole: Parce qu'il aide à équilibrer le rapport bonnes / mauvaises bactéries dans la bouche, l'extraction de l'huile est une bonne méthode anti-taches.
  • Enregistrement de la bouche: Lorsque vous fermez votre bouche la nuit, vous empêchez la respiration buccale, ce qui peut dessécher la bouche. Poorly hydrated teeth will get yellow faster—plus, mouth taping helps reduce bad breath.
  • Teeth Whitening FAQs Q:Does dental insurance cover teeth whitening? UNE: No. Whitening is a cosmetic procedure that’s not medically necessary, so it’s very often not covered. Q:Is whitening ever medically necessary? UNE: No, never. There is no health reason for needing to whiten your teeth.Most of the yellowing of the teeth is due to aging, and this condition is perfectly normal. Whitening is a personal preference. Q:How safe is teeth whitening? UNE: There is a significant amount of clinical data that shows whitening gel is safe, particularly bleaching gels with a neutral pH and 10 percent carbamide peroxide. In fact, I personally use a gel with these exact specifications.My whole family has whitened their teeth using this system, and I’ve tried to mitigate the risks by using custom-made trays, which keep bleaching gel off of the gums and oral tissues.I think teeth whitening is safe if you take it slow, work with a dentist you trust, and research the bleaching gel you use beforehand.That said, there are some safety considerations related to teeth whitening that you need to be aware of:

    • The free radicals released by peroxide may or may not be associated with a higher risk of oral cancer. None of the studies on this are conclusive, but the absence of evidence doesn’t necessarily mean the absence of harm.
    • Some studies have reported damages to enamel which include demineralization or etching, shallow depressions, and slight erosion. This only seems to happen for whitening gels with high concentrations of peroxide with a very low, acid pH.
    • Be wary of “research” and claims of super-effective whitening gels. Often, a specific product’s documentation on safety and effectiveness is limited and consists of research sponsored by the manufacturer. I don’t find that to be reliable, as there’s a certainly conflict of interest.
    • Teeth whiteners are not classified as drugs, therefore the FDA does not regulate them before they go on the market. Like with supplements, this leaves room for shady companies to sell cheap products until they’re fined by the FDA after the fact. Aim to get a peroxide gel from a reputable, established company.

    Q:How can I whiten my teeth naturally? UNE: The best method to naturally whiten teeth is to prevent them from yellowing in the first place.To do this, be sure to wear a mouthguard during sports and other extreme activities, as damaged teeth tend to age—and yellow—prematurely.You should also avoid consuming highly pigmented foods and drinks (like, coffee, tea, wine, and food coloring) that can cause staining. If you can’t avoid them altogether, be sure to at least drink water during and after consumption.In general, drinking plenty of water throughout the day is a good way to prevent staining.If staining has already occured, a good, stain removing, electric toothbrush like the Goby brush is the best whitening option.As an added bonus for choosing a Goby toothbrush, you can purchase a subscription plan that delivers replacement brush heads right to your door every one to three months, so you never have to remember to purchase them again. Q:Why and how do teeth yellow and darken? UNE: Here are a few factors that cause yellowing and darkening of the teeth:Biology: Adult teeth are naturally grayer and yellower than baby teeth. With so many images of sparkling white teeth online and in magazines, people whiten their teeth in hopes of getting the same results. But we forget—teeth are not naturally that white.Staining: Your teeth might also appear yellow because of staining from years of consuming wine, tea, coffee, tobacco, and other highly pigmented products. By rinsing with water during and after the consumption of staining foods and drinks, you can do a lot to protect the color of your teeth.Aging: This type of yellowing is much deeper than the superficial staining caused by drinking coffee or wine. As we age, the organic tissue deep inside the tooth, called dentin, begins to yellow. This yellowed pigment is then refracted out through the enamel, giving the entire tooth a yellow color.If your teeth appear yellow when you look in the mirror, it’s likely a combination of all three of these factors. I do want to stress, however, that some yellowing is totally natural and nothing to worry about. Q:Is it safe to whiten my child’s teeth? UNE: While most whitening methods aren’t safe for little ones, it’s okay to use a whitening tray for just 15 minutes at a time once all baby teeth have fallen out. You can find more details in my article about whitening children’s teeth. Q:How can I whiten my dental restorations? UNE: You can only bleach and remove stains from natural teeth, not restorations like crowns, veneers, etc. If you find your restorations no longer match your natural teeth, you’ll need to switch them out for new ones.This is one reason it’s important to talk to your dentist before whitening. S/he can help you determine the goal for your whitening treatment to make sure your restorations are considered. Q:Do dentists whiten a tooth when it gets root canaled? UNE: Because a “mummified” tooth, after a root canal, will age faster than living teeth (and yellow faster), your dentist or endodontist may be bleached internally during a root canal. This is called intracoronal bleaching.Although this is a common practice, intracoronal bleaching can result in weaker dentin in the mummified tooth as well as a higher risk of root resorption. Q:Can I whiten my teeth just once and never need to do it again? UNE: Teeth yellow as you age, so there’s no way to prevent discoloration altogether without veneers, bonding, or dentures.History of Teeth WhiteningThroughout history, whiter teeth have been associated with beauty and wealth. In the 17th century, the first formal whitening method was tested, which involved filing down the teeth, then applying acid to erode the outer layer of teeth.Although this method was later scrapped for doing so much damage to teeth, people have tried many methods in the following centuries, like:

    • Dangerous chemicals to erode enamel
    • Urine and goat milk (this is thought to be from ancient Roman tradition)
    • A mixture of honey, salt, and vinegar
    • Oxalic acid
    • Sodium hypochlorite
    • Pyrozone (ether peroxide) mouthwash
    • Sodium perborate

    In the 1940s, peroxide gels became more popular. Dr. William Klusmeier, an orthodontist from Arkansas, proposed custom trays with these peroxide gels in the 1960s. However, this method wasn’t widely used until research in 1989 proved it to be effective and safer than other common practices.Today, the FDA has approved gels with 6% or less hydrogen peroxide or 16% or less carbamide peroxide. In the European Union, higher concentration gels are also considered risky and may only be used by a licensed dentist on those over 18 years old.Final Thoughts on Teeth WhiteningWhile many people aim for the sparkliest smile they can achieve, whiter teeth don’t actually mean healthier teeth. That said, there’s nothing wrong with trying a safe teeth whitening method if you’re not happy with the color of your teeth. Teeth whitening is one great way your dentist can help you look younger.Whatever your schedule looks like, there are helpful whitening methods you can try that will give you varying levels of color improvement.My first suggestion for removal of stains is a great stain-removing toothpaste and oscillating toothbrush. For bleaching, a custom tray from your dentist and peroxide gels at a 10-15% concentration work most effectively without exposing your mouth to dangerous chemicals in the same way.If you’re looking for the fastest way to whiten teeth, a treatment at the dentist will give the most drastic results in the shortest amount of time. Be cautious in the days afterwards and avoid all staining foods and drinks, as that’s when your teeth are most susceptible to further yellowing.What other questions do you have about teeth whitening? Just ask me a question and I’ll be sure to add the answer here! Read Next: The Dentist Picks 2 Best Whitening Toothpastes (2019 Update) 11 References

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